在孩子的 iPhone 上设置屏幕使用时间：分步指南

开始之前

• 你是 Apple 家人共享中的组织者、家长或监护人。
• 你的孩子在你们的家庭中有自己的 Apple 账户，而不是共用账户。
• 两部 iPhone 都安装了最新的 iOS 版本。
• 你们已经商量好要管理哪些时间和 App。

孩子未满 13 岁时（部分国家或地区有所不同），由你通过家人共享为孩子创建 Apple 账户。

分步操作

1. 1. 打开家人共享

   在你的 iPhone 上打开“设置 > 家人”，然后轻点孩子的姓名。

2. 2. 开启屏幕使用时间

   选择“屏幕使用时间”并按照设置助理操作。它会引导你完成年龄分级、停用时间和 App 限额的设置。

3. 3. 设定停用时间

   设定在哪些时段只能使用允许的 App 和拨打电话，例如 20 点到 7 点。

4. 4. 设置 App 限额

   将“社交”或“游戏”等类别限制在符合年龄和日常生活的每日时长内。

5. 5. 始终允许

   选择应始终可用的 App，例如电话、给家人发的信息或地图。

6. 6. 访问限制

   在“内容和隐私访问限制”（或“访问限制”）中，设置年龄分级、网页内容、购买和安装。

7. 7. 屏幕使用时间密码

   设置一个孩子不知道的密码，以免设置被更改。

8. 8. 开启购买前询问

   在“设置 > 家人 > [孩子的姓名] > 购买前询问”中开启后，今后的下载和购买都需要你确认。

菜单名称可能因 iOS 版本不同而略有差异。最新说明请参阅所链接的 Apple 支持文章。

常见错误

• 孩子使用的是家长的 Apple 账户。这样家庭规则就不会生效。
• 屏幕使用时间密码与孩子的设备密码相同，或者很容易被猜到。
• 不经沟通就设置过于严格的限额。这更容易让孩子想办法绕过，而不是理解规则。
• 规则从不复查，一年后就不再合适了。

借助 Kydly 更进一步

Kydly 使用 Apple 的同一套接口，并将其变成适合日常的规则，例如学校模式或睡觉时间。你的孩子可以在自己的视图中请求更多时间并说明理由。受影响的 App 由你们一起在孩子的 iPhone 上选择。