لماذا يحتاج النوم والمدرسة إلى قواعد خاصة
الإشعارات والفيديوهات والمحادثات مصممة لتستحوذ على الانتباه. وفي المساء قد يقلّص ذلك النوم، وفي المدرسة قد يشتت التركيز. والأوقات الواضحة تعفي الأطفال من اتخاذ قرار يصعب عليهم اتخاذه بأنفسهم.
قواعد لوقت النوم
- ساعة محددة لا تعمل بعدها إلا التطبيقات المسموح بها
- وقت بلا شاشات قبل الذهاب إلى النوم
- يبيت الهاتف الذكي خارج غرفة الطفل، مثلًا في محطة شحن في الممر
- منبّه تقليدي بدلًا من الهاتف
- في عطلة نهاية الأسبوع وقت متأخر قليلًا، لكنه ثابت أيضًا
قواعد لوقت المدرسة
- أثناء الدروس لا تُستخدم إلا التطبيقات اللازمة للمدرسة
- يبقى الهاتف والرسائل إلى العائلة متاحين
- مراعاة لوائح المدرسة ومواءمتها مع قواعدكم الخاصة
- بعد المدرسة فترة بلا شاشات قبل أن يبدأ الاستخدام في وقت الفراغ
كيف تبقى القواعد ثابتة
التحديد معًا
اسأل طفلك عن الأوقات التي يراها عادلة. فالأطفال يلتزمون أكثر بالقواعد التي شاركوا في وضعها.
الدعم التقني
استخدم توقف الاستخدام في مدة استخدام الجهاز أو الأوضاع في تطبيق رقابة أبوية، حتى لا تتحول كل أمسية إلى نقاش.
طلب الاستثناءات
عرض تقديمي، أو لقاء في المساء: مع طلب مُعلَّل تبقى القاعدة قائمة ويصبح الاستثناء واعيًا.
كن قدوة
عندما يضع الآباء هواتفهم جانبًا في المساء أيضًا، لا تبدو القاعدة كأنها عقاب.
التطبيق مع Kydly
في Kydly تنشئ وقت النوم ووضع المدرسة ووقت الفراغ كأوضاع. وتسري القواعد على iPhone طفلك حتى عندما يكون غير متصل مؤقتًا؛ وعندها تبقى آخر قاعدة محمّلة سارية. ويستطيع طفلك طلب مزيد من الوقت وذكر السبب، وأنت تقرر في النظرة العامة الخاصة بالوالدين.
الأسئلة الشائعة
متى ينبغي إبعاد الهاتف في المساء؟
من المفيد وجود وقت بلا شاشات قبل الذهاب إلى النوم. والأفضل أن تتفقوا معًا على مدته بما يناسب العمر.
هل يجوز لطفلي استخدام الهاتف كمنبّه؟
هذا ممكن، لكنه يؤدي غالبًا إلى أن ينتهي الهاتف في السرير. والمنبّه البسيط هو الحل الأسهل.
ما هو وضع المدرسة؟
قاعدة لا تسمح أثناء وقت الدروس إلا بتطبيقات مختارة. ويمكنك إنشاء مثل هذا الوضع في Kydly.
تعرّف على Kydly
جرّب Kydly أولًا ببيانات تجريبية في العرض التوضيحي أو حمّل التطبيق. الميزات الأساسية لوليّ أمر واحد وللطفل الأول مجانية.
المصادر ومعلومات إضافية
يصدر هذا الدليل عن مزوّد تطبيق Kydly، ولا يغني عن الاستشارة القانونية أو الطبية أو التربوية الفردية. تصف المعلومات المتعلقة بـ Kydly حالة التطبيق في التاريخ المذكور؛ والمرجع الملزم هو سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام والشروط التي تعرضها Apple قبل الشراء. المستندات القانونية (سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام والبيانات القانونية) متاحة باللغتين الألمانية والإنجليزية.