Por que sono e escola precisam de regras especiais
Notificações, vídeos e chats são feitos para prender a atenção. À noite, isso pode encurtar o sono; na escola, atrapalhar a concentração. Horários claros tiram das crianças uma decisão que é difícil para elas tomarem sozinhas.
Regras para a hora de dormir
- Um horário fixo a partir do qual só os apps permitidos funcionam
- Um período sem telas antes de ir dormir
- O smartphone passa a noite fora do quarto da criança, por exemplo em uma estação de carregamento no corredor
- Um despertador comum em vez do celular
- No fim de semana, um horário um pouco mais tarde, mas também fixo
Regras para o período escolar
- Durante as aulas, só os apps necessários para a escola
- Telefone e mensagens para a família continuam disponíveis
- Respeitar o regulamento da escola e alinhá-lo com as regras da família
- Depois da escola, um período sem telas antes de começar o uso no tempo livre
Como manter as regras estáveis
Definir juntos
Pergunte ao seu filho quais horários ele acha justos. As crianças cumprem mais as regras que ajudaram a criar.
Apoiar com tecnologia
Use o Tempo Inativo do Tempo de Uso ou os modos de um app de controle parental, para que nem toda noite vire discussão.
Pedir exceções
Um trabalho escolar, um encontro à noite: com um pedido justificado, a regra continua valendo e a exceção é consciente.
Dar o exemplo
Quando os pais também deixam o celular de lado à noite, a regra não parece um castigo.
Colocando em prática com o Kydly
No Kydly, você cria Hora de dormir, Modo escolar e Tempo livre como modos. As regras funcionam no iPhone do seu filho mesmo quando ele fica offline por um tempo; nesse caso, continua ativa a última regra carregada. Seu filho pode pedir mais tempo e dar um motivo, e você decide na sua visão geral de pais.
Perguntas frequentes
A partir de que horário o celular deve ser guardado à noite?
Um período sem telas antes de dormir faz sentido. A duração vocês combinam melhor juntos, de acordo com a idade.
Meu filho pode usar o celular como despertador?
É possível, mas muitas vezes faz o celular acabar na cama. Um despertador simples é a solução mais fácil.
O que é um modo escolar?
Uma regra que, durante o horário das aulas, permite apenas apps selecionados. No Kydly, você pode criar um modo assim.
Conheça o Kydly
Experimente o Kydly primeiro com dados de exemplo na demo ou baixe o app. As funções básicas para um responsável e o primeiro filho são gratuitas.
Fontes e informações complementares
Este guia é publicado pelo fornecedor do app Kydly. Ele não substitui aconselhamento jurídico, médico ou pedagógico individual. As informações sobre o Kydly descrevem o estado do app na data indicada; são vinculativos a Política de Privacidade, os Termos de Uso e as condições exibidas pela Apple antes da compra. Os documentos jurídicos (política de privacidade, termos de uso, aviso legal) estão disponíveis em alemão e inglês.